"אמור לי בבקשה, לאן אני צריכה ללכת?" שאלה עליסה.

"זה תלוי לאן את רוצה להגיע" - אמר החתול.

"לא אכפת לי לאן" - אמרה עליסה.

"אם כן, זה לא משנה באיזו דרך את בוחרת" - ענה החתול.

(אליס בארץ הפלאות, קרול לואיס)


דרכים להתאמן

המושג אישי במונח תהליך אימון אישי מגלם אין-ספור רבדים משמעויות ועומקים החוברים ויוצרים תהליך מיוחד וייחודי

אישי במובן של תהליך שאדם עושה בחייו הוא, אישי במובן של ליווי התואם לאדם מסויים אחד (במקום שהאדם יתאים עצמו). אישי במובן של החיבור האישי בין המאמן למתאמן, אישי במובן של תמהיל האישיות, הידע והנסיון הייחודיים לכל מאמן, מאמנת.

אישי באופן שבו התהליך נגלל בכל אימון, אישי במשמעויות העולות המדברות למתאמן באופן שלא ידברו לאף אדם אחר, ואישי במובן של השינויים הייחודיים שנוצרים.

לי היה חשוב ליצור כמה שיותר דרכים ואפשרויות בהן תוכלו להתאמן, כך שיתאימו להעדפות והיכולות האישיות שלכם, השוקלים התחלה של תהליך נפלא זה.

הנה הן כולן כאן, פרושות בפניכם. הדרכים הרבות ליצור את השינוי שאתם רוצים עבור עצמכם.

השינוי אפשרי. אני רואה, חיה ומלווה אותו כל יום וכל שבוע :-)

באיזו דרך תבחרו לצעוד?